na czym w

OTARCIE LYDEK OD JAZDY NA ROLKACH CZYM MOZNA ZALAGODZIC SWENDZENIE PROSZE OZETELNOM ODPOWIEDZ PONIEWARZ W PYTANIU CHODZI ODZIECKO PROSZE ONIEODPISYWANIE JESLI NIEMA KTOS SPRAWDZONEJ RECEPTURY DLACZEGO TRZEBA PISAC TAK DUZO ZNAKOW ZEBY UZYSKAC ODPOWIEDZ

Znalazłem na innej stronie tą dietkę i mam wobec niej pare pytań: 1.Czy ten makaron i płatki jeść na sucho czy z np. z mlekiem? 2.Jajka mogą być smażone? 3.Czym mogę zastąpić tuńczyka i pierś? 4.Czy lepsze do tego carbo, białko czy gainer? Dieta dla osoby wazacej 60 kg: 7:00 3 jajka Chleb zytni pelnoziarnisty 100g 10:35 Twarog 80g Chleb zytni [...]

Witam, Tak jak w temacie który produkt byłby lepszy oraz czym one się tak na prawdę różnią między sobą? 1. https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Tribusteron_60-opis870.html 2. TRIBUSTERON 90 3. T-100 HARDCORE MEGA CAPS

Siemanko Kolega nie wie z czym mógłby brać Massacre z Olimpa żeby były lepsze efekty. Jego staż na siłowni to 3 lata. Wczesniej brał monohydrat z Vitalmaxa. Proszę o odpowiedź .

Wiek : 19 Waga : 74 Wzrost : 180 Staż treningowy: nie ma czym sie chwalic. poczatkujacy Obwód pasa: 89 (zaraz pod pepkiem) Obwód klaty: 96 Obwód uda: 59 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Praca fizyczna(dekarz) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia [...]

[...] robilem 2 godzinny trening ale teraz musialem go zredukowac do 1 godziny bo nie wyrabiam. Mecze sie mocno i szybko i dopada mnie sennosc i czesto dusznosci. Nie wiem czym to jest spowodowane. Caly ten czas cwiczylem na mase teraz chce sprobowac na rzezbe. Chcialbym zebyscie sie wypowiedzieli co do moich problemow i moze doradzili jakis [...]

[...] dzis na Legnickim rynku popisywalismy sie swoja sila. W Trójbój bawie sie juz od 3 lat a ta fotka przedstawia mój najświeższy rekord życiowy 240 kg w przysiadzie moze to nie rewelacja ale jest juz cos czym sie mozna pochwalic jesli chcecie obejrzec sobie wszystkie fotki z tych zawodów wejdzcie na: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90229

[...] cwiczenia na rozne partie miesni...Co chcialbym osiagnac? oczywiscie niechce wygladac jak jakis koks ani rowniez jak patyk poprostu chcialbym miec widoczne miesnie by bylo czym sie chwalic na basenie,plazy itp.Jestem gotow zakupic jakies suplementy oczywiscie w dogodnych cenach. http://i45.tinypic.com/w9fbkh.jpg [...]

zaczynam swoj kolejny cykl. Postanowilem sprobowac oxymeth, zakupilem 25 tab. nie wiem z czym to najlepiej polaczyc i jaki odblok bylby najstosowniejszy. Czekam na jakies podpowiedzi. Dzieki

[...] ( lewy biceps 38.5, prawy 37,5 ). Wiadomo, że nie każdy rośnie równo, ale co najdziwniejsze to prawa strona jest silniejsza i w tym jest największy problem bo nie wiem czym to jest spowodowane. Może kręgosłup ma wpływ na to?? Jakieś rok temu miałem prześwietlany kręgosłup i wykazało mi lekkie skrzywienie kręgosłupa. Lekarze zapewniali [...]

Witam! Czym złagodzić proces powstawania pierdów przy suplementacji białkiem? beżowy.... pomaluję ten sufit na beżowo.

Od kilku dni nie mam aptetytu i nie umiem się zmusić do jedzenia w dużych ilościach zeby przytyć.... i nie wiem czym to jest spowodowane... znajcie jakieś dobre sposoby na odzyskanie apetytu??

Czesc, chcialbym sie dowiedziec co nie co, odnosnie dawkowania tej witaminy. Juz wyjasniam w czym rzecz: spozywam specyfik z glukozamina, w sklad ktorego wchodzi sam siarczan glukozaminy oraz wit.C (na tyle duzo, ze przy dawkowaniu 3 tabl. na dobe wychodzi 125% zalecanego dziennego spozycia). Oprocz tego dochodzi jeszcze multiwitamina, w ktorej [...]

Witam. Mam pewien problem, a mianowicie jestem uczulony na platki owsiane. Czym najlepiej je zastapic ? Pozdrawiam.

Czołem. Chciałem zacząć zażywać turanabol w tabletkach, to byłaby moja pierwsza styczność i chciałbym się dowiedzieć podstaw wszystko od A do Z, z czym można łączyć. Liczę na wsparcie

Witam, zauwazylem ze wpisujac posilki do dziennika ze niektore produkty maja ciutke wyzsza kalorycznosc niz wynikałoby to z ich makroskladnikow. Czym sie kierowac na koniec dnia? Tym zeby nie przekraczac kalorycznosci, czy tym zeby spiac cale makro w trakcie dnia ?

Mam takie pytanie: Opiywałem już jak ważyłem(schydłem 16kg w 2 miechy po diecie redukcyjnej) i teraz chciałbym zdobyć też masę mieśniową przy czym niecche przytyć.Co zrobić w takim razie czy to ma byc dieta na masę??

Dzień dobry. Chciałabym zapytać o rady i opinie na temat higieny nosa. Od pewnego czasu mam takie kropki jedni mówią że pory inni że jakieś zaskórniaki. Dlatego dołączam zdjęcie.Dodam, że skóra jest zaczerwiniona.Czym leczyć? Jeśli ktoś poradzi będę bardzo wdzięczna :)

Już od dośc dawna mam ten problem. Zastanawiam się czym może być spowodowany, a mianowicie chodzi mi o takie czerwone kropki na ramionach. Kiedy zacząłem jeść dużo białka, to zauważyłem, że występują, nawet jeśli ograniczyłem ilość spożywanego białka, problem nie ulegał zmianie. Doradżcie mi jak się ich pozbyć, wygląda na pozór jak wysypka, masa [...]

Odczuwam bole mostka jak cwicze klatke, chodzac normalnie i funkcjonujac nie odczuwam zadnego bolu, czym to moze byc spowodowane ?